\ 楽しく学べる /

ベビー&ママの教室

\ ベビーとママにやさしい習い事 /

ベビーと一緒にスキンシップを深めたり、ママだけでリフレッシュしたりと選べるクラス

もちろんレッスン中のオムツ替えや授乳もOK。ミニキッズスペースもあります。

                                        

    fitness    

ママヨガ産後ケアクラス(未就学児ママ向け・子連れOK)

子連れヨガでママのための産後の心身をケア。ベビーヨガtimeもあり ♪

 

しなやかヨガクラス(就学児ママ向け・ママだけ)

忙しさから離れ、静かな時間でリフレッシュ。体幹から美ボディメイクで自分磨き ♪

  

プライベートヨガレッスン(パパも一緒にご家族でもOK) 

目的に合わせた専用プログラムとカルテ管理で、周りを気にせず本気で効果的にカラダ作り!

 

   music   

親子ゴスペルクラス(0歳からの子連れOK)

抱っこ紐でベビーと一緒に参加OK。音楽を通して親子の絆を深めます ♪

 

レギュラーゴスペルクラス(子育て世代ママ向け)

 主婦向けお昼クラス。育児や家事などのストレスを発散してリフレッシュ!